Cum să pierdeți greutatea în timp ce pe tamoxifen. oricine slăbește pe tamoxifen?
Pagina principala » Parenting » Cum să pierdeți greutatea în timpul tratamentului cu metotrexat Cum să pierdeți greutatea în timpul tratamentului cu metotrexat Metotrexatul este un medicament pe bază de prescripție medicală utilizat pentru tratamentul mai multor boli, de la psoriazis și poliartrită reumatoidă la cancerul de sân. Creșterea în greutate este un efect secundar comun asociat cu metotrexatul.
Potrivit unui pubMed.
Câștigarea în greutate în timp ce luați metotrexat ar putea fi frustrant, dar excesul de greutate poate fi gestionat.
Faceți ajustări sănătoase stilului dvs.
Chirurgia sânului la Spitalul Repromed+
Pasul 1 Discutați cu medicul înainte de a începe un program de scădere în greutate în timp ce utilizați metotrexat. Întrebați dacă anumite activități trebuie evitate în timpul tratamentului.
De exemplu, pacienții cu artrită reumatoidă ar trebui să întrebe despre exerciții care ar putea pune un plus de stres asupra articulațiilor.
Pasul 2 Ajustați consumul zilnic de calorii pentru a crea un deficit, ceea ce facilitează scăderea în greutate. Utilizați un calculator online, cum ar fi bmrcalculator.
Pagina principala Opriți utilizarea tamoxifenului Bună, știu că s-au scris multe despre tamoxifen și NW aici.
Reduceți de calorii BMR totale pentru a calcula calorii necesare pentru a pierde aproximativ 1 lb. Pasul 3 Curăță-ți obiceiurile alimentare.
Stai departe de alimentele procesate și gustările care sunt bogate în zaharuri rafinate, trans-grăsimi și sodiu, slimming nut cape town pot contribui la creșterea în greutate. Mananca alimente gustoase sanatoase, cum ar fi fructele sau legumele. Pregătiți-vă mesele cu alimente în forme naturale, cum ar fi carne slabă, cereale integrale, lactate cu conținut scăzut de grăsimi și grăsimi sănătoase, cum ar fi nuci sau semințe.
Pasul 4 Creșteți nivelul de activitate.
Pagina principala oricine slăbește pe tamoxifen? Probabil că am pierdut 10 lbs. Nu mi-am schimbat nimic din obiceiurile mele alimentare. Nu am început încă tamoxifenul. Totuși am o întrebare pentru tine.
Angajați în exerciții cel puțin trei zile pe săptămână. Include un echilibru de formare de forță și exerciții cardiovasculare pentru a crește metabolismul și a arde calorii.
Participați la activități cum ar fi înotul, mersul pe jos sau ciclismul. Luați o clasă de fitness de grup, cum ar fi ciclismul de grup în interior sau aerobic pas pentru a adăuga varietate la rutina dumneavoastră.
Medicamente anti- cum ar fi Aralenpirimetamina Daraprm sau Qualaquine Un antifungice, cum ar fi terbinafina Un precumclomipramina Anafranildesipramină Treyzafagit, Norpramin și Pertofrane, fluoxetinăSarafemTofranilPaxil, Paxil CR, Pexeva sau tranilcipromina Parnate O medicație a ritmului cardiac, cum ar fi Cordarone sau sau SIDA, cum ar fi delavirdina Rescriptor sau ritonavir Norvir Medicamentul pentru tratamentul tulburărilor psihiatriceclorpromazinăfluphenazină Prolixinhaloperidolperfenazină Trilafon sau tioridazină Mellaril Această listă nu este completă și alte medicamente pot interacționa cu tamoxifen Nolvadex.
