Regim de slabit disociat 13 zile

Dieta daneză: slăbeşti până în 20 kg în 13 zile
  • Ajutor de birou în picioare cu pierderea în greutate
  • Am inceput-o impreuna cu sotul meu asa ca este mult mai usor.
  • Ardeți grăsimile făcând greutăți
  • Pierderea de vară de slăbire
  • Dieta de 13 zile - cum se ține și câte kilograme poți slăbi - Editia de Dimineata
  • Dieta Daneză - Meniul Pentru 13 Zile De Dietă în Care Slăbești 9 Kg | Libertatea

Mic dejun: o ceaşcă de regim de slabit disociat 13 zile cu o linguriţă de zahăr. Prânz: două ouă fierte tare, o roşie şi spanac fiert.

Dieta disociată. Scapă de 15 kilograme în numai o lună fără să faci sport

Cină: grame de carne de vită făcută la grătar, o salată verde cu ulei se recomandă cel de măsline şi suc de lămâie. Ziua II Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr.

regim de slabit disociat 13 zile

Prânz: grame de şuncă slabă şi un iaurt natural. Cină: grame de carne de vită la grătar, o salată verde cu ulei recomandat de măsline şi suc de lămâie.

Dieta daneză: meniu de 13 zile Dieta daneză — ziua 1 La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. La pranz se mananca două ouă fierte impreuna cu grame de spanac şi o roşie. Cina va fi compusa din de grame de friptură de vită precum şi o salată verde proaspata cu ulei de masline şi zeamă de lămâie.

Ziua III Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr şi o felie de pâine prăjită. Prânz: două ouă fierte tare, grame de şuncă slabă şi o salată verde cu suc de lămâie.

Cină: ţelină fiartă, o roşie şi un fruct proaspăt.

regim de slabit disociat 13 zile

Ziua IV Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr şi o felie de pâine prăjită. Prânz: un suc de portocale ml şi un iaurt natural.

Astfel, nu doar că pierzi kilogramele nedorite, dar, de asemenea, îţi îmbunătăţeşti metabolismul şi estompezi celulita. În timpul dietei daneze, greutatea scade relativ repede datorită unei diminuări semnificative a cantităţii de grăsimi şi de carbohidraţi pe care le consumi. Cei care vor să urmeze acest regim alimentartrebuie să respecte câteva reguli.

Cină: un ou fiert tare, un morcov mare dat pe răzătoare şi câteva felii de brânză. Ziua V Mic dejun: un morcov mare dat pe răzătoare cu suc de lămâie.

Dieta daneză: meniu de 13 zile

Prânz: grame de peste — cod fiert cu zeamă de lămâie şi o linguriţă de unt. Cină: grame de friptură de vită la grătar şi salată verde cu ţelină proaspătă. Ziua VI Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr şi o felie de pâine prăjită.

regim de slabit disociat 13 zile

Prânz: două ouă fierte tare şi un morcov mare dat pe răzătoare cu suc de lămâie. Cină: grame de pui la grătar sau fierto salată făcută din salată verde cu ulei de măsline şi suc de lămâie. Ziua VII Mic dejun: o cană cu ceai neîndulcit.

regim de slabit disociat 13 zile

Prânz: nimic, trebuie doar să beţi multă apă. Cină: de grame carne de miel preparată slab şi un măr.

  1. Articole Similare: Cum functioneaza Dieta Daneza de 13 zile originala?
  2. Vă rog cum să pierdeți rapid în greutate
  3. Dieta daneză: slăbeşti până în 20 kg în 13 zile
  4. А теперь уходите! - Он повернулся к Бринкерхоффу, с побледневшим лицом стоявшему возле двери.
  5. Его уже выставили сегодня из больницы, и он не хотел, чтобы это случилось еще .
  6. Я позвоню в телефонную компанию.
  7. Кто дал вам наш номер.

Vizualizari: 4.

Citițiși