Cum să spui cuiva să piardă în greutate

Puteți mânca pâine pentru cei care pierd în greutate
Cum sa-i spui cuiva care are nevoie pentru a pierde in greutate Cum sa-i spui cuiva care are nevoie pentru a pierde in greutate Lang L: none: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 KillersIunie De Gândiți-vă la cei dragi despre potențialul problemelor de sănătate sau chiar la moartea timpurie îi vor lua în cele din urmă pe canapea și vor începe să mănânce mai multe fructe și legume? Se pare că abordarea "speriată dreaptă" de a sublinia negativul unui stil de viață nesănătoasă nu este foarte eficientă.

Pagina principala Cum îi spui cuiva că ar trebui să slăbească? În plus, este posibil să fi încercat înainte, dar dacă sunteți aici, cu siguranță nu a avut rezultatele pe care le așteptați, sunt corect? Cu toate acestea, permiteți-mi să vă atrag atenția asupra unui punct esențial: chiar dacă sunteți pe moarte pentru a pierde în greutate o persoană dragă, decizia trebuie să vină de la ei!

Prin urmare, trebuie să facem ca persoana să-și dorească cu adevărat.

Cuiva greutate spui

În acest articol, veți găsi exact 9 sfaturi care vă vor ajutainvitați o persoană dragă să slăbească, totul fără a risca să dăuneze relației. În primul rând, trebuie să înțelegeți că este probabil ca aceasta să nu fie deloc o problemă pentru el. În al doilea rând, să știți că bărbații sunt foarte diferiți de femeile de la acest nivel și deseori tind să nu se considere supraponderali, chiar și atunci când sunt.

Drept urmare, vor avea mari dificultăți în luarea inițiativelor de remediere.

2 - Deveniți un model pentru cei dragi

În plus, acest lucru poate fi cazul partenerului de viață. Mai mult, poate fi și psihologic. De fapt, mulți văd creșterea în greutate ca un eșec. Drept urmare, preferă să ignore problema și să o pună în dulap.

Da, este încă nevoie de o doză bună de curaj pentru a-l admite și a lua măsurile necesare.

Cum sa-i spui cuiva care are nevoie pentru a pierde in greutate - Sfaturi

Pentru a face acest lucru, condus de exemplu este o soluție ideală. Dacă puneți la dispoziție mijloacele de a slăbi și de a-i găsi pe cei dragi cu un zâmbet frumos și o siluetă frumoasă, cum să spui cuiva să piardă în greutate părere au ei după tine?

cum să spui cuiva să piardă în greutate cel mai bun arzător de grăsime fără suprimator de apetit

Într-adevăr, este un mod excelent de a-i încuraja să vă urmărească în procesul dumneavoastră. Dacă partenerul tău a urmat o dietă de câteva zile, nu scoate desertul preferat din fața lor.

A decide să slăbească nu este ușor, dar dacă ești și stângaci, îi va fi și mai dificil să-și atingă scopul. Dacă ați urmat o dietă în trecut, probabil că știți despre ce vorbesc. Trebuie doar să vă reuniți cu prietenii sau familia și să vă privați în timp ce toată lumea mănâncă junk food. Asa de, pune-te mereu în locul celui care încearcă cumva să-și piardă sticluța.

De asemenea, dacă este soția sau soțul tău, poți evita și o posibilă scuipare, care nu strică. Acest lucru îl va stimula mai mult și îl va încuraja să nu se lase. Da, dacă te deprinzi cu obiceiul urât de a critica tot ce nu este în regulă, cum te aștepți să își dea drumul?

cum să spui cuiva să piardă în greutate cum pierd în greutate după 45

Făcând acest lucru, îl vei demotiva pur și simplu și îl vei face să renunțe. Uneori poți chiar gândește-te să te pui cum să spui cuiva să piardă în greutate pielea unui antrenor pentru a-l motiva. De exemplu, dacă a reușit să slăbească 1 sau 2 kilograme, puteți începe prin a-l felicita și apoi a sugera să adopte anumite obiceiuri alimentare care au funcționat pentru dvs. De fapt, a ajuta o persoană dragă să piardă în greutate este un lucru, dar dacă ești constant pe spatele lor, te îndrepți spre dezastru.

cum să spui cuiva să piardă în greutate pierdere în greutate salisbury nc

În plus, dacă persoana în cauză recâștigă câteva kilograme pe parcurs, este posibil să nu mai îndrăznească să vorbească cu tine. Deci încurajarea este grozavă, dar mai presus de toate, nu face aluzie la greutatea lui De fiecare dată. Mă înțelegeți?

How to Harmonize Heart and Brain - Gregg Braden

Mulți folosesc această metodă și, sincer, trebuie să fie unul dintre cele mai proaste lucruri de făcut. De aceea, vă trimit imediat la sfatul 2: fiți un exemplu, o sursă de inspirație! Dacă ați reușit să găsiți o siluetă frumoasă, sunteți obligat să îi faceți pe cei dragi să dorească să vă urmeze. Aceasta este într-adevăr o metodă foarte eficientă care poate declanșa clicul în persoana în cauză. La urma urmei, acest lucru este normal!

cum să spui cuiva să piardă în greutate pierderea în greutate cu recenzii t3

Urmărirea dietei pentru câteva zile nu este știință de rachetă. Cu toate acestea, când vine vorba de câteva luni, este o altă poveste. Deci, când va sosi momentul, asculta!

cum să spui cuiva să piardă în greutate pierde grăsime trapezius

Bineînțeles, același lucru este valabil dacă unul dintre prietenii sau membrii familiei dvs. Cu doi, trei sau chiar patru, suntem mult mai puternici!

Nimeni nu vrea să fie ales când vine vorba de o conversație de slăbire. O persoană supraponderală o știe și probabil că nu se simte grozav despre ei înșiși. Ei sunt conștienți și nu au neapărat nevoie de tine pentru a le arăta sincer.

Deci, dacă unul dintre cei dragi dorește să încerce aventura, de ce să nu-l însoțească și să-l urmeze în procesul său? Dacă chiar ai deja corpul la care visezi, poți propune-i să găsească un tovarăș de călătorie. Cu toate acestea, dacă pierzi vreodată mai repede, în timp ce urmezi aceeași rutină, s-ar putea simți presat sau chiar retrogradat. Dacă vă aflați în această situație, nu exagerați. Scopul este mai presus de toate să ne încurajăm reciproc. Deci, dacă vedeți că ați pierdut deja 5 kilograme și partenerul dvs.

Cum să spui cuiva că trebuie să piardă în greutate sănătatea zilnică

Pentru tastaturile tale: sper că aceste 9 sfaturi te vor ajuta să-l faci pe cel drag să slăbească. În plus, care sunt experiențele tale pe acest subiect? Ce ai încercat ca soțul tău, sora ta, cel mai bun prieten al tău Haide, anunță-mă în comentarii.

Și pentru 5 sfaturi care îi vor ajuta să îi mențină motivați să slăbească, trebuie doar să faceți clic AICI. Ne vedem în curând!

Citițiși